In der Schwangerschaft fit bleiben und Dir und Deinem Baby eine entspannte Geburt bereiten,ist für Dich wichtig? Möchtes Du nach der Schwangerschaft Deinen Beckenboden und Deinen restlichen Körper schnell wieder in Form bringen? Dann sollte während der gesamten neun Monate und auch danach Prä- und Postnatales Yoga in Deinen Tag integriert sein.
Es ist mittlerweile wissenschaftlich erwiesen, dass Yoga in der Schwangerschaft, auch Schwangeren-Yoga genannt, die Schwangerschaft erträglicher macht und vor allem die Geburt erleichtert. Schwangeren Yoga ist damit für Mama und Baby von größtem Nutzen.
Die Unterrichtseinheiten werden von einer erfahrenen Hebamme, einer Sportwissenschaftlerin und einer Entspannungstrainerin geleitet. So wird Dir die bestmögliche Kompetenz in dieser prä- und postnatalen Ausbildung geboten.
Alle Dozentinnen sind nicht nur die Buchautorinnen des Prä- und Postnatalen Yoga Buches nach welchem in dieser Ausbildung zum Prä- und Postnatal Yogalehrer*in 100h gelehrt wird, sondern auch langjährige und erfahrene Yogalehrerinnen 500h.
In dieser Prä- und Postnatal Ausbildung in Präsenz hast Du die Möglichkeit vor Ort in den Pausen bei einem Tee oder Wasser mit Dozentinnen und anderen Kursteilnehmern zu Diskutieren und Erfahrungen auszutauschen und so Deinen eigenen Wissenstand zu erweitern. Diese Ausbildung beinhaltet nicht nur das Zertifikat Prä- und Postnatal Yogalehrer*in 100h. Du erhältst zusätzlich eine Ausbildung als Mama-Baby-Yogatrainer*in. Dies ist einzigartig im deutschen Yoga-Markt.
Du lernst zusätzlich mit Deinem eigenen Kind nach der Geburt sanft zu trainieren. Dies stärkt im Babyalter das Empfinden von viel Spass an Bewegung. Das Erlernte kannst Du an Deine künftigen Schüler*innen weitergeben.
In dieser Ausbildung erhälst Du zwei Zertifikate zu einem Preis. Zum ersten das Zertifikat “Prä- und Postnatal Yogalehrer*in 100h” und zum zweiten das Zertifikat “Mama-Baby Yogatrainer*in” ohne Stundenangabe. Diese Ausbildung ist an den Richtlinien der Yoga Alliance ausgerichtet.
In dieser Präsenz Ausbildung zum/zur Prä- und Postnatal Yogalehrer*in wirst Du von Anfang an individuell beraten und bei Bedarf geführt.
Die Ausbildung ist nach einem zertifizierten didaktischen Konzept aufgebaut. Das Curriculum dazu wird Dir zur Verfügung gestellt. So wirst Du Schritt für Schritt mit einer durchdachten Struktur unter Anleitung der Buchautorinnen bzw. Dozentinnen durch die Ausbildung geführt.
Hinweis zur Struktur: Der Anteil pränatales Yoga zu postnatalem Yoga beträgt 3 zu 1.
